Handy: 0176  / 31 28 27 27


Das Personaltraining

INTENSIV UND EFFEKTIV – DAS INDIVIDUELLE PREMIUM TRAINING

Mit uns als Personal Trainer an Deiner Seite gehst Du Deinen Problemzonen und Fettpölsterchen direkt und gezielt an den Kragen.

Du erhälst Deine individuelle Betreuung. Dabei verwandeln wir uns gerne - ganz speziell nach Deiner Persönlichkeit - in einen feinfühligen Motivator und Mitsportler oder in Deinen persönlichen drill master.

Der Trainingsplan stellt sich aus Deinen Zielen, Deiner Ausgangsfitness und Deinem Zeitplan zusammen. Die Ziele definierst Du zum Kennenlerntermin. Es ist wichtig, dass Du diese als Motivation vor Augen hast – egal ob Gewichtsreduzierung und Fettabbau, Körper- und Figurformung, Leistungssteigerung oder Gesundheitssport zur Rücken- und Gelenkstärkung.

HIER EIN KURZER STECKBRIEF MIT INFORMATIONEN UND TIPPS:

Zielgruppe


Für alle, die wenig Zeit für Sport finden und ein effektives, speziell an die eigenen Wünsche angepasstes Training bevorzugen. Und das in freundschaftlicher und motivierender Atmosphäre.

Infos

Ziel


Du definierst Deine eigenen Ziele wie Figuroptimierung, Fettabbau, Muskelaufbau usw. , die dann in Deinem Personal Training effektiv angegangen werden.

Voraussetzung


Du benötigst weder Vorkenntnisse in Sachen Sport noch eine Grundfitness. Mit dem individuellen Trainingsplan kannst Du einfach bei 0 anfangen und schnell auf 100 durchstarten. Was Du wirklich benötigst: das Ziel vor Augen, einen starken Willen, ausgeprägter Ehrgeiz und Disziplin.

Zeit


Um Deine Ziele zu erreichen und nicht auf der Stelle zu treten, braucht auch ein Personal Training eine Regelmäßigkeit und Konstanz. Empfohlen werden 2-3 Trainingseinheiten in der Woche. Am besten sind feste Zeiten, auf die sich der Sportler und der Trainer einstellen können.

Aufbau


Die erste Gespräch dient zum Kennenlernen. Die Chemie muss passen!
Dabei setzt Du Deine Ziele fest und wir bestimmen mit Hilfe von verschiedenen Fitnesstests und Messungen zum Beispiel des Körpergewichts, Körperfetts und der Umfänge Deine Ausgangsposition. Das bildet die Grundlage für Deinen individuellen Trainingsplan. Zuletzt legen wir die Trainingszeiten fest, damit wir effektiv und regelmäßig trainieren können.

Setzt Dich einfach über unsere Kontaktseite mit uns in Verbindung und schon ist der erste Schritt zu einem gesunden und fitten Körper gemacht.

Preise

1 Training: 100 €

6 Trainings: 90 € je Training

10 Trainings: 83 € je Training

(1 Training = 60 Minuten)

 

Alle Trainingseinheiten finden im Fit mit Schmidt Studio am Oberweg 23 in Langewiesen statt. Wir rechnen Personaltraining in Paketen à 6 oder 10 Einheiten ab. (Der jeweilige Paketpreis wird im Vorfeld fällig.)

Eine Absage/Verschiebung des Termins ist bis 72h vor dem Termin möglich. Bei kurzfristigen Absagen stellen wir den Termin in Rechnung.

Alle Preise inkl. Mwst. Änderungen vorbehalten. Teilrückerstattung der Pakete nicht möglich.

Einen Termin vereinbaren


Dein Fitnesstrainer
in Ilmenau

Fitnesstrainer Ilmenau

Fit mit Schmidt

Oberweg 23
98693 Ilmenau
OT Langewiesen

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tel: 0176 31282727

WIR SIND PARTNER VON HANSDAMPF:

Du besitzt eine Hansdampf-Karte? Dann hast du die Möglichkeit diese bei uns für fast alle Kurse einzulösen. Mehr über Hansdampf erfährst du hier:


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